Unsere Youtube-Playlist zum Thema “Algen als Superfood”
Unten findest du weitere umfangreiche Informationen zu essbaren Algen, Ernährung und Gesundheit. Du erfährst wie Algen zu Entgiftung verwendet werden können, wie man mit Algen abnehmen kann, wie Algen als bioverfügbare Kalziumquelle fungieren können und vieles mehr.
Viel Spaß bei Lesen wünscht Algamar.
Een groente met een lange traditie – Waarom het eten van zeewier al duizenden jaren geliefd is
Das japanische Sushi, bei dem Reis, Fisch und Gemüse in Nori-Algenblätter eingerollt wird, fällt den meisten wahrscheinlich als erstes ein, wenn es um das Thema Algen in der Ernährung geht. Sushi kennt und schätzt man mittlerweile ja fast überall auf der Welt. An zweiter Stelle folgt eventuell noch die ebenfalls japanische Misosuppe, die auch viele Europäer gerne essen. Aber darüber hinaus?
Viele wissen gar nicht, dass Algen seit Jahrhunderten, sogar Jahrtausenden in vielen Gegenden der Welt gegessen und für ihren gesundheitlichen Nutzen geschätzt werden.
Zeewier – Eiwit uit de zee
Unser Körper benötigt Eiweiß (Protein) als Energiequelle um Muskelzellen, Organe, Knochen, Knorpel, Haut, Haare und Nägel aufzubauen. Auch für unser Immunsystem sowie die Fettverbrennung benötigen wir Eiweiß. Neben tierischen Proteinlieferanten…
Zeewier als plantaardige bron van vitamine B12
B12 lässt sich hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln finden, wobei die Forschungen im Zusammenhang mit diesem Vitamin und Algen noch nicht abgeschlossen sind. Trotzdem gelang es Experten dieses Vitamin in Algen…
De versterking van het immuunsysteem: Het is nooit te laat om ermee te beginnen!
Die meisten von uns wissen, dass unser Organismus besser auf äußere und unerwünschte Einflüsse vorbereitet ist, wenn unser Immunsystem gesund ist. Wenn wir es aufbauen wollen, stellt sich die folgende Frage: Wo fangen wir damit an?
Calcium uit een puur veganistische bron?
Genau das ist möglich! Und diesen natürlichen Kalziumlieferanten wollen wir Euch hier und jetzt in diesem Artikel präsentieren: Die Lithothamnium Alge, auch Kalzium-Alge genannt. Lithothamnium calcareum ist eine Rotalge aus…
Dat is toch schimmel?
Auf die häufig gestellte Frage, ob die flauschige weiße Schicht auf den Algen Schimmel ist, antworten wir stetig: „Nein, es ist kein Schimmel, das ist Salz“. Genau gesagt sind es…
Anthony Williams’ aanbeveling van Atlantische zeewier
Anthony William ist ein weltweit erfolgreicher Autor. Mit seinen aktuellen Büchern „Medical Food“, „Heile Deine Schilddrüse“ und vor allem mit „Mediale Medizin“ hat er einen richtigen Durchbruch. Seit seiner Kindheit…
Jodium als preventief middel tegen borst- en prostaatkanker?
Jod scheint, eine seltene Ware zu sein. Das sehen wir daran, dass die meisten Menschen auf dieser Welt an Jod mangeln. Oder kann es sein, dass Jod doch für viele von uns zugänglich ist, wir aber nicht gelernt haben, seine wertvollen Eigenschaften zu schätzen?
Hoe zeewier de darmgezondheid bevorderen kan
Viele von uns kennen den hippokratischen Grundsatz: „Lass Medizin deine Nahrung und Nahrung deine Medizin sein.“ Genau das wollen wir tun! Mit diesem Artikel werden wir ein paar Tipps verraten, um diese Lebensphilosophie dank dem Verzehr von essbaren Meeresalgen umzusetzen.
Algamar interviewt jodium-expert Kyra Kauffmann
Stephan von Algamar hat mit der Jod-Expertin Kyra Kauffmann über Jodmangel gesprochen und wie Meeresalgen helfen können. Sie ist die Autorin von „Jod – Schlüssel zur Gesundheit“ und „Das Jod-Kochbuch“. Im Interview könnt gute Tipps gegen Jodmangel lesen.
Het samenspel tussen ijzer en zeewier
Eisen spielt eine grundlegende Rolle in unserer Ernährung. Nimmt man zu wenig Eisen zu sich, kann das die unterschiedlichsten Folgen haben, beginnend bei Müdigkeit, Depressionen bis hin zu einer Anämie….
Met zeewier in je calciumbehoefte voorzien zonder melkproducten?
Was die Wakame Alge alles kann… Wir benötigen Kalzium, damit unsere Muskeln gut arbeiten und Knochen- und Zähne gesund bleiben. Muskelkrämpfe kennt so gut wie jeder. Ursachen dafür können unter…
Zeewier – natuurlijke slankmaker uit de zee
Algen sind der natürliche Schlankmacher aus dem Meer. De inhoudsstof alginaat remt de opname van vet in ons spijsverteringsstelsel, waardoor we vet onbennut weer uitscheiden. Denn Alginat blockiert das körpereigene…
Das neue Jod-Kochbuch
Das neue Jod-Kochbuch – ohne unsere Meeresalgen “jod” gar nix ;-) Wir sind super-glücklich euch das gerade neu erschienene Jod-Kochbuch von Kyra Hoffmann in unserem Shop unter der Rubrik “Bücher”…
Zeewier voor een gezonde schildklier
(Steven Acuff 8/2016, aus dem Engl. übersetzt)
Schilddrüsenstörungen haben stark zugenommen und sie spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung von allen möglichen Gesundheitsproblemen. Dies umfasst alles von Allergie und Depression bis hin zu Krebs. Viele wissen nicht, dass eine Störung in der Schilddrüse hinter ihren Leiden steckt. Die Schulmedizin hat diesen Zusammenhang noch nicht richtig begriffen, weil die gängige Schilddrüsenuntersuchung unzureichend ist, wie der Schilddrüsenexperte Dr. med. Mark Starr in seinem hervorragenden Buch Hypothyroidism 2: The Epidemic schildert.
Meer dan sushi-vellen: Nori als mineralen-booster
Wer sich für eine vegetarische oder vegane Ernährung entscheidet, stößt im Freundes- und Familienkreis oft auf Kritik. Eine Frage taucht besonders oft auf und bringt den angehenden Vegetarier in Erklärungsnot: Wie stellt man eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B12 sicher?
Detox met bruin zeewier
Nährstoffreiche Meeresalgen helfen beim Detox des Körpers wie kein anderes Lebensmittel. Wer sich näher damit beschäftigt, hat einen einzigartigen Schutz vor der zunehmenden Umweltbelastung zur Verfügung. Die Zubereitung von Meeresalgen ist einfach, denn man kann sie als Beilagen und Zutaten in die täglichen Mahlzeiten einbauen. Dadurch fördert man eine anhaltende Körperreinigung, die wirksamer reinigt als gelegentliche Detox-Kuren.